Lerne hier deine Pilates- und Yogatrainerinnen und -trainer kennen. Wir freuen uns alle bereits auf dich!
Die Mitglieder unseres Teams haben ihre Ausbildungen in Schweizer Institutionen absolviert und bilden sich regelmässig weiter. Sie stehen dir bei Fragen und Anregungen gerne zur Seite. Tünde, Nermin, Bianca, Ernie, Diana, Caroline und Georg freuen sich schon auf dein Kommen! Lerne unser Team hier besser kennen.
Tünde Schweizer-Kovàcs
Pilatesinstruktorin, Yogalehrerin SYV, Ayuryogatherapeutin & Inhaberin
Kontakt: 078 722 72 10
2002 kam ich erstmals in Kontakt mit der Yoga-Praxis und war zunächst sehr überrascht über die unmittelbare Wirkung auf die Körperfunktionen und Geistesaktivitäten. In den darauf folgenden Jahren verschlechterte sich der physische und mentale Zustand meiner Mutter zusehens, und ich begann mich zu fragen, welche Möglichkeiten es gibt, bis ins hohe Alter gesund zu bleiben?
Ein Teil der Antwort lag offensichtlich in der körperlichen Fitness. Erst während der Yogalehreraus-bildung erkannte ich die umfassende Wirkung dieser jahrtausendealten Wissen-schaft. Meditations- und Atemtechniken helfen in den Höhen und Tiefen des Lebens gelassener und zufriedener zu bleiben, mit der willkommen Nebenwirkung eines gesunden und trainierten Körpers.
So schloss ich 2010 meine Pilates-Ausbildung bei Art of motion in Bern ab und begann an der Yoga-University, Villeret, die Ausbildung zur Yogalehrerin SYV.
2015-2016 folgte die Ausbildung zur dipl. Ayuryogatherapeutin,
2019-2020 Lehrgang zur Kundalini-Yogalehrerin
Regelmässige Weitbildungen, wie z.B. Pilateskleingeräte, Anatomiekurse, Haltungsanalyse oder Pilates während der Schwangerschaft und Rückbildung, Pilates Medical Aspects, Pranayama (trad. Atemtechnik), Meditationskurse vertiefen meine Kenntnisse und bereichern meinen Unterricht.
Ich unterrichte seit Anfang 2011 mit viel Freude und seit 2012 fast ausschliesslich hier in meinem eigenen Studio im Herzen von Dällikon.
Nermin Yalin
Pilatesinstruktorin
Kontakt: 076 402 96 82
Ich, Nermin Yalin, geboren und aufgewachsen in Zürich, bin seit März 2016 die fliegende Pilates Personal Trainerin (Matwork & Reformer, zertifiziert) von NY Pilates Zürich.
Mit meinem Service „the flying Pilates teacher“ erspare ich meinen Kunden den Weg ins Fitnessstudio. Mein Leitspruch lautet: Wo ein Wille für Pilates ist, dort bin ich als „the flying Pilates teacher“ zur Stelle. Zusammen mit meinem gesamten Pilates Zubehör fahre oder fliege ich zu meinen Kunden. Egal ob im Büro, auf der Terrasse, im Garten oder im Wohnzimmer - der Unterricht kann an so vielen Orten stattfinden.
Meine Mitmenschen im alltäglichen Leben zu unterstützen und ihnen ein körperliches Wohlbefinden mitzugeben ist mein grösster Antrieb. So durfte ich bereits auch Prominente und Models aus dem In- und Ausland mit meinem Pilates Personal Training begleiten. Denn, nur wer körperlich fit ist, ist zufriedener, ausgeglichener und gleichzeitig auch belastbarer und kann so auf Dauer auch besser mit dem alltäglichen Stress umgehen.
Worauf wartest du noch? Buche jetzt dein persönliches, individuelles Personal Training oder deine Gruppenlektion, damit auch du dich möglichst bald ausgewogener fühlst.
Für das Personal Training bestimmst du den Ort und für die Gruppenlektionen stehen das Studio Yogabriel, Yogacorner oder mein Pilates Atelier beim Sihlcity zur Verfügung.
Ich freue mich auf dich!
Bianca Oliveira
Yoga- und Bauchtanzlehrerin
Kontakt: 079 231 94 40
2007 kam ich mit Yoga in Kontakt und war so begeistert, dass ich 2010 die Yogalehrerausbildung absolvierte. Meine grosse Leidenschaft ist Yoga im Alltag zu erleben, zu integrieren und anderen Menschen diese uralte Tradition näher zu bringen, um ihr Leben positiv zu beeinflussen. In meinen Lektionen steht der Fokus im feinen Zusammenspiel von Atmung, Bewegung und Konzentration. Du lernst mit Emotionen und Gedanken optimal umzugehen.
Meine zweite grosse Leidenschaft ist der Bauchtanz. Die Ausbildung zur Lehrerin schloss ich 2019 ab. Ich bin begeistert von der kräftigenden Wirkung auf den Rumpf und Beckenboden. Die anmutigen Bewegungen stärken das Selbstbewusstsein und zentrieren dich in deiner weiblichen Energie.
Olivia Nägeli
Yogalehrerin SYV
Kontakt: 079 893 53 91
Mein erster Kontakt zum Yoga begann 2006 nachdem mein drittes Kind auf die Welt kam. Yoga trifft mich in meinem Herzen, es wurde eine ernsthafte, bis heute andauernde, leidenschaftliche Beziehung.
Schon nach ein paar Lektion praktizieren, bemerkte ich, dass sich meine Haltung verbesserte und meine Rückenschmerzen und meine häufigen Kopfschmerzen langsam verschwanden. Ich wurde ruhiger, geduldiger und konnte viel entspannter und spontaner meinen Alltag meistern.
Nach einigen Jahren und unzähligen Yogakursen entschied ich mich 2013 die Ausbildung zur diplomierten Yogalehrerin in Villeret zu absolvieren.
Aufgrund der Veränderungen, die ich erlebte, hatte ich das Gefühl, dass mein Lebenszweck darin bestand, Yoga-Praktizierende mitzunehmen, wenn auch nur für anderthalb Stunden aus der beschleunigten Welt des Alltags herauszuholen, aufzuladen und zu entspannen.
Nach verschiedenen Weiterbildungen und diversen Yogakurs-Angeboten:
Kinder-Yoga, Teenie-Yoga, Hatha-Yoga, Yoga-Nidrá, gewann das Aerial-Yoga meine Aufmerksamkeit. Das etwas andere und doch wie man es kennt; das wohltuende und gesundheitsfördernde Yoga.
Mit grosser Freude habe ich die Ausbildung auch zum Aerial Yoga gewagt. Mit viel Spass und Neugier bilde ich mich und meine SchülerInnnen weiter.
Weil Yoga wirkt, immer, in jeder Form.
Sarah Gaal
Yogalehrerin SYV
Kontakt: 079 458 63 09
«Wie die Welt von morgen aussehen wird, hängt in großem Maß von der Einbildungskraft jener ab, die gerade jetzt lesen lernen.» (Astrid Lindgren)
Ein Grund, warum ich Yoga auch an Kinder weitergeben möchte, ist der, dass ich darin eine Möglichkeit sehe, etwas Gutes für die Zukunft zu tun!
Mehr Frieden, Achtsamkeit, Kreativität.
Im Mai 2021 schliesse ich meine 4-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin ab an der Yoga University in Villeret.
Meine Erkenntnisse aus dieser Zeit möchte ich nicht nur mit Erwachsenen teilen, sondern auch mit Kindern - eben unserer Zukunft.
· Geboren im Zeichen der Fische am 3.3.1976 in Winterthur
· Einige Jahre Ballettunterricht mit vielen Yoga- und Meditationselementen
· Kaufmännische Ausbildung
· 3 Jahre (2004-2007) Ausbildung in Psychologischer Astrologie bei der Sfer in Zürich
· Verschiedene berufliche Stationen und seit 2006 bei einer Unternehmensberatung in Zürich tätig
· 2008, an meinem Geburtstag, Geburt meiner Tochter
· 2010 - 2011 Ausbildung zur Fussreflexzonen-Therapeutin, oexle's Gesundheitheisfachschule in Schlieren
· 2011 - 2012 Schulmedizinische Basisausbildung, oexle's Gesundheitsfachschule, Schlieren
· 2012, ebenfalls im Fische Zeichen, Geburt meines Sohnes
· 2017 Ausbildungsbeginn bei der Yoga University in Villeret
Michèle Hofer
Fitdankbaby Mini Trainerin
(bald auch Maxi)
Fitnessinstruktorin SPA
Mama eines Mädchens
(Nordic Walking Instr.; Aerobics SPA; Pump; Zumba)
Kontakt: 079/ 382 45 51
Im schönen Zürcher Oberland geboren, zog ich 2014 zu meinem jetzigen
Mann ins Zürcher Unterland und lebe nun mit meiner Familie in Dällikon.
Bewegung und Sport haben mich schon als Kind begeistert und in
verschiedene Sportrichtungen begleitet. Mit ca. 16 Jahren besass ich
erstmals ein Fitnessabo und ging begeistert in Aerobic Stunden. Nach über
10 Jahren Berufserfahrung als Dentalassistentin, war es dann an der Zeit
mich in die Richtung auszubilden, in der ich leidenschaftliches Interesse
hatte. So machte ich an der Swisspraevensana Akademie meine
Ausbildungen als: Fitnessinstruktion, Personaltrainerin, Ernährung und
Aerobic. Danach folgten alle Zumba Ausbildungen.
Ab da arbeitete ich in kleinen Fitnessstudios als Instruktorin, gab Pump und
Zumba Stunden, bis ich eben ins Unterland zog. 2019 kam unsere Tochter
zur Welt und ich suchte nach geeigneten Sportmöglichkeiten wo die Kleine
dabei sein konnte. Fitdankbaby® heisst das Fitnessprogramm, das für
Mamas & Baby ein komplettes Training zusammen bietet. Nun bilde ich mich
ständig mit Fitdankbabykursen weiter.