Unsere Trainerinnen und Trainer in Regensdorf

Pilatesinstruktorin, Yogalehrerin SYV, Ayuryogatherapeutin & Inhaberin
Kontakt: 078 722 72 10

2002 kam ich erstmals in Kontakt mit der Yoga-Praxis und war zunächst sehr überrascht über die unmittelbare Wirkung auf die Körperfunktionen und Geistesaktivitäten. In den darauf folgenden Jahren verschlechterte sich der physische und mentale Zustand meiner Mutter zusehens, und ich begann mich zu fragen, welche Möglichkeiten es gibt, bis ins hohe Alter gesund zu bleiben?
Ein Teil der Antwort lag offensichtlich in der körperlichen Fitness. Erst während der Yogalehreraus-bildung erkannte ich die umfassende Wirkung dieser jahrtausendealten Wissen-schaft. Meditations- und Atemtechniken helfen in den Höhen und Tiefen des Lebens gelassener und zufriedener zu bleiben, mit der willkommen Nebenwirkung eines gesunden und trainierten Körpers.

So schloss ich 2010 meine Pilates-Ausbildung bei Art of motion in Bern ab und begann an der Yoga-University, Villeret, die Ausbildung zur Yogalehrerin SYV.
2015-2016 folgte die Ausbildung zur dipl. Ayuryogatherapeutin,
2019-2020 Lehrgang  zur Kundalini-Yogalehrerin

Regelmässige Weitbildungen, wie z.B. Pilateskleingeräte, Anatomiekurse, Haltungsanalyse oder Pilates während der Schwangerschaft und Rückbildung, Pilates Medical Aspects, Pranayama (trad. Atemtechnik), Meditationskurse vertiefen meine Kenntnisse und bereichern meinen Unterricht.

Ich unterrichte seit Anfang 2011 mit viel Freude und seit 2012 fast ausschliesslich hier in meinem eigenen Studio im Herzen von Dällikon.

Pilatesinstruktorin
Kontakt: 076  402 96 82

Ich, Nermin Yalin, geboren und aufgewachsen in Zürich, bin seit März 2016 die fliegende Pilates Personal Trainerin (Matwork & Reformer, zertifiziert) von NY Pilates Zürich. 
Mit meinem Service „the flying Pilates teacher“ erspare ich meinen Kunden den Weg ins Fitnessstudio. Mein Leitspruch lautet: Wo ein Wille für Pilates ist, dort bin ich als „the flying Pilates teacher“ zur Stelle. Zusammen mit meinem gesamten Pilates Zubehör fahre oder fliege ich zu meinen Kunden. Egal ob im Büro, auf der Terrasse, im Garten oder im Wohnzimmer - der Unterricht kann an so vielen Orten stattfinden. 
Meine Mitmenschen im alltäglichen Leben zu unterstützen und ihnen ein körperliches Wohlbefinden mitzugeben ist mein grösster Antrieb. So durfte ich bereits auch Prominente und Models aus dem In- und Ausland mit meinem Pilates Personal Training begleiten. Denn, nur wer körperlich fit ist, ist zufriedener, ausgeglichener und gleichzeitig auch belastbarer und kann so auf Dauer auch besser mit dem alltäglichen Stress umgehen.
Worauf wartest du noch? Buche jetzt dein persönliches, individuelles Personal Training oder deine Gruppenlektion, damit auch du dich möglichst bald ausgewogener fühlst. 
Für das Personal Training bestimmst du den Ort und für die Gruppenlektionen stehen das Studio Yogabriel, Yogacorner oder mein Pilates Atelier beim Sihlcity zur Verfügung.
Ich freue mich auf dich!

Yogalehrerin SYV
Kontakt: 079 949 81 07

Ich heisse Ping und stamme ursprünglich aus China.

Schon seit früher Kindheit liebte ich die Bewegung und entwickelte durch das Tanzen Beweglichkeit und vor allem ein gutes Körperbewusstsein.

Meinen ersten Kontakt mit Yoga hatte ich während meiner Tätigkeit in der Nähe von HongKong im Jahre 2000.

Ich besuchte regelmässig Yoga Kurse und freute mich jeweils sehr, mich nach einem arbeitsreichen Tag mit Yoga zu entspannen und Energie zu tanken.

2007 arbeitete ich 2 Jahre in Malaysia, setzte mich intensiv mit der Yoga- Philosophie auseinander und war tief berührt von Yoga und der Auswirkung auf Körper, Geist und Seele.

Seither inspirierten mich verschiedene Yoga- und spirituelle Lehrer in Europa und Asien. 2018 habe ich mich für eine Yoga Ausbildung an der Yoga Universität in Villeret entschieden.

Ich arbeite jetzt als Yogalehrerin und geniesse immer wieder die wunderschönen Momente während der Yoga-Praxis und die Auswirkungen auf das tägliche Leben: Gelassenheit und ein Gefühl der tiefen Verbundenheit mit dem Innersten erlebe ich mehr und mehr auch in meinem Alltag.

Gerne gebe ich meine bisherige Erfahrung im Yogaunterricht weiter und lerne täglich Neues dazu. Ich freue mich auf viele Stunden der gemeinsamen Yogaerfahrung.

Yogalehrerin SYV

Kontakt: 079 458 63 09

«Wie die Welt von morgen aussehen wird, hängt in großem Maß von der Einbildungskraft jener ab, die gerade jetzt lesen lernen.» (Astrid Lindgren)

Ein Grund, warum ich Yoga auch an Kinder weitergeben möchte, ist der, dass ich darin eine Möglichkeit sehe, etwas Gutes für die Zukunft zu tun!

Mehr Frieden, Achtsamkeit, Kreativität.

Im Mai 2021 schliesse ich meine 4-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin ab an der Yoga University in Villeret.

Meine Erkenntnisse aus dieser Zeit möchte ich nicht nur mit Erwachsenen teilen, sondern auch mit Kindern - eben unserer Zukunft.

·        Geboren im Zeichen der Fische am 3.3.1976 in Winterthur

·        Einige Jahre Ballettunterricht mit vielen Yoga- und Meditationselementen

·        Kaufmännische Ausbildung

·        3 Jahre (2004-2007) Ausbildung in Psychologischer Astrologie bei der Sfer in Zürich

·        Verschiedene berufliche Stationen und seit 2006 bei einer Unternehmensberatung in Zürich tätig

·        2008, an meinem Geburtstag, Geburt meiner Tochter

·        2010 - 2011 Ausbildung zur Fussreflexzonen-Therapeutin, oexle's Gesundheitheisfachschule in Schlieren

·        2011 - 2012 Schulmedizinische Basisausbildung, oexle's Gesundheitsfachschule, Schlieren

·        2012, ebenfalls im Fische Zeichen, Geburt meines Sohnes

·        2017 Ausbildungsbeginn bei der Yoga University in Villeret

Yogalehrerin SYV
Kontakt: 079 893 53 91

Mein erster Kontakt zum Yoga begann 2006 nachdem mein drittes Kind auf die Welt kam. Yoga trifft mich in meinem Herzen, es wurde eine ernsthafte, bis heute andauernde, leidenschaftliche Beziehung.

Schon nach ein paar Lektion praktizieren, bemerkte ich, dass sich meine Haltung verbesserte und meine Rückenschmerzen und meine häufigen Kopfschmerzen langsam verschwanden. Ich wurde ruhiger, geduldiger und konnte viel entspannter und spontaner meinen Alltag meistern.

Nach einigen Jahren und unzähligen Yogakursen entschied ich mich 2013 die Ausbildung zur diplomierten Yogalehrerin  in Villeret zu absolvieren.

Aufgrund der Veränderungen, die ich erlebte, hatte ich das Gefühl, dass mein Lebenszweck darin bestand, Yoga-Praktizierende mitzunehmen, wenn auch nur für anderthalb Stunden aus der beschleunigten Welt des Alltags herauszuholen, aufzuladen und zu entspannen.

Nach verschiedenen Weiterbildungen und diversen Yogakurs-Angeboten:

Kinder-Yoga, Teenie-Yoga, Hatha-Yoga, Yoga-Nidrá, gewann das Aerial-Yoga meine Aufmerksamkeit. Das etwas andere und doch wie man es kennt; das wohltuende und gesundheitsfördernde Yoga.

Mit grosser Freude habe ich die Ausbildung auch zum Aerial Yoga gewagt. Mit viel Spass und Neugier bilde ich mich und meine SchülerInnnen weiter.

Weil Yoga wirkt, immer, in jeder Form.