Yoga & Pilates Studio Furttal

Kräftigung-Verjüngerung-Wohlbefinden

Pilates und Yoga Kurse in Dällikon

Ferienvertretung

Unser Stundenplan

Du möchtest an einem unseren Gruppenkursen teilnehmen? Kontaktiere uns via Kontaktformular oder unter +41 78 722 72 10

Yoga-Gruppen

90 Min.

Montags 19.30 - 21.00 Uhr

Dienstags 19.00 - 20.30 Uhr

Mittwoch 18.00 - 19.30 Uhr

Pilates-Gruppen

60 Min.

Montags 18.00 -19.00 Uhr

Mittwochs 20.00 - 21.00 Uhr

Donnerstags 20.00 - 21.00 Uhr

Yogalates-Gruppen

75 Min.


Montags 16.00 - 17.15 Uhr

Dienstags 10.30 - 11.45 Uhr

Bauchtanz

75 Min.

 

Mittwochs 18.30 - 19.45 Uhr

 

FlyingYoga

90 Min.


Freitags 14.30 - 16.00 Uhr

Samstags 09.00 - 10.30 Uhr

Platz reservieren

KidsYoga

50 Min.

 

Dienstags 17.30 - 18.20 Uhr

 

Unser Kursangebot

Durch die Kräftigung der Tiefenmuskulatur und das Erlernen präziser Bewegungsmuster mit der Pilatesmethode wird ein Körperbewusstsein geschaffen, welches sich im Alltag durch eine ausbalancierte Haltung und schöne Körperform zeigt.

Die Spiraldynamik vermittelt ein vertieftes Wissen über die dreidimensionalen Bewegungsabläufe und schafft mehr Geschmeidigkeit und Stabilität in den Gelenken. Pilates und Spiraldynamik bereitet den Körper optimal auf die z. T. sehr anspruchsvollen Yogastellungen, sogenannte Asanas, vor.

Neben den Asanas werden im Yoga verschiedene Atemtechniken, sogenanntes Pranayama und Meditation praktiziert. Durch Visualisierungen und Autosuggestionen wird der gesundheitliche Aspekt verstärkt und die Konzentrationskraft gesteigert.

Yoga fördert die Gesundheit, verlangsamt den Alterungsprozess und steigert die geistige Leistungsfähigkeit.

Erfahre hier mehr über unser Angebot:

Yoga

Pilates

Kids Yoga

Bauchtanz


Unsere Kurse sind für Teilnehmer jeglichen Alters, jeglichen Geschlechts und jeglicher körperlicher Verfassung.

Unsere Preise, Wissenswertes und AGBs

Preise pro Person und Lektion, resp. Abo :

Yoga (90 min.)Yogalates/Bauchtanz (75 min.)Pilates/Nia (60 min.)
Privatlektionen Fr. 160.-Privatlektion Fr. 140.-Privatlektionen Fr. 120.-
Duo-Lektion Fr. 85.-Duo-Lektion Fr. 75.-Duo-Lektion Fr. 65.-
Trio-Lektion Fr. 55.-Trio-Lektion Fr.  50.-Trio-Lektion Fr. 45.-
Kleingruppen Fr. 45.-.Kleingruppen Fr. 38.-Kleingruppen Fr. 30.-

Gruppen (max. 12 Teilnehmer)

 

Yoga (90 min.)Yogalates oder Bauchtanz (75min.)
Jahresabo Yoga
Fr. 1100.- (365 Tage gültig ab erstem Trainingsdatum)
 
20er Abo mit 4 Verlängerungen
(20 x innerhalb 24 Wochen) Fr. 570.-
20er Abo mit 4 Verlängerungen
(20 x innerhalb 24 Wochen) Fr. 470.-
10er Abo mit 2 Verlängerungen

(10 x innerhalb 12 Wochen) Fr. 300.-

10er Abo mit 2 Verlängerungen 

(10 x innerhalb 12 Wochen) Fr. 250.–

5er Abo mit 1 Verlängerung

(5 x innerhalb 6 Wochen) Fr. 165.-

5er Abo mit 1 Verlängerung
(5 x innerhalb 6 Wochen) Fr. 140.–
Einzelzahlung der Lektion Fr. 35.-Einzelzahlung der Lektion Fr. 30.–

 

Pilates (60 min.)KidsYoga (50min.)
Jahresabo Yoga
Fr. 740.- (365 Tage gültig ab erstem Trainingsdatum)
 
20er Abo mit 4 Verlängerungen
(20 x innerhalb 24 Wochen) Fr. 380.-
 
10er Abo mit 2 Verlängerungen

(10 x innerhalb 12 Wochen) Fr. 200.-

10er Abo mit 2 Verlängerungen 

(10 x innerhalb 12 Wochen) Fr. 150.–

5er Abo mit 1 Verlängerung

(5 x innerhalb 6 Wochen) Fr. 110.-

5er Abo mit 1 Verlängerung
(5 x innerhalb 6 Wochen) Fr. 85.–
Einzelzahlung der Lektion Fr. 25.-Einzelzahlung der Lektion Fr. 20.–

Unsere allgemeine Geschäftsbedingungen

Abo-Verlängerungen: Nur bei rechtzeitiger Abmeldung, min. 4 Std. vor Lektionsbeginn. Bei längerer Krankheit oder Unfall wird, gegen Vorweis eines Arztzeugnisses, das Abo ausgesetzt (als Verlängerungsguthaben). Abos sind nicht übertragbar.

Kompensation: Nicht besuchte Lektionen können in anderen Gruppen während der selben Woche kompensiert werden, sofern es freie Plätze gibt.

Mitzubringen: Lockere Bekleidung, Socken (vorzugsweise mit gummierter Sohle), evtl. Handtuch.

Studioausrüstung und Infrastruktur: Studioeigene Yogamatten, Kleingeräte, Wolldecken, Garderobe und WC sind vorhanden.

Pünktlichkeit: Bitte erscheint min. 5 min. vor Lektionsstart. Vor allem in den Yogalektionen ist es wichtig, dass wir gemeinsam und ungestört starten können.

Zahlung: Bar oder gegen Rechnung mit Zahlungsfrist von 10 Tagen ab Rechnungsdatum. Einzelzahlungen in den Gruppenlektionen bitte bar mitbringen.

Abo-Rückerstattungen: Werden nur bei Änderung des laufenden Lektionsplans gewährt.

Ferien und Absenzen: Bitte plant Eure Abos so, dass sie kurz vor Euren Ferien auslaufen, so dass Ihr die verbleibenden Lektionen vor Eurer Abwesenheit  einzeln bezahlt. Bei Absenzen meinerseits werden die Abos ausgesetzt, sofern ich keine Vertretung organisieren konnte.

Anreise: Bushaltestelle „Dällikon-Dorf“ der Linien 449 & 491 vor dem Haus. Parkplätze befinden sich hinter dem Gebäude, Zufahrt via Dänikerstrasse.

Parkplätze findet ihr beim Gemeindegebäude an der Schulstrasse oder Ecke Buchser-Chilenaustrasse, s. Lageplan. 2 Eingangstüren: Vor und hinter dem Haus, es kann vorkommen, dass in den Abendstunden eine der Türen durch die Nachbarn geschlossen wird. Türklingeln sind bei beiden Eingängen vorhanden. Bitte auch bei Schweizer-Kovacs kurz klingeln.