Yoga & Pilates Studio Furttal

Kräftigung-Verjüngerung-Wohlbefinden

Das Yoga & Pilates Studio in Dällikon 

zum Angebot

Mehr Lebensqualität

Willkommen bei Yoga & Pilates Studio Furttal, deinem Bewegungs-Studio in Dällikon, Zürich.

Unsere Gesundheitsangebote ganz nach deinen Bedürfnissen:

Pilates: Präzise Bewegungsmuster kräftigen die Tiefenmuskulatur und schaffen eine ausbalancierte Haltung und schöne Körperform. Die expliziten Bewegungsabläufe bringen Geschmeidigkeit und Stabilität. Rücken- und Gelenkbeschwerden können nachhaltig kuriert werden.

Yoga: Berührt alle Ebenen des menschlichen Daseins, fördert die Gesundheit, verlangsamt den Alterungsprozess und steigert die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit. Philosophische und wissenschaftliche Themenschwerpunkte nähren die Seele.

Kids Yoga: Kinderyogaübungen helfen, das Gleichgewicht wiederzufinden und die Achtsamkeit und Wahrnehmung zu schulen. Mit spielerischen Bewegungs- und Entspannungstechniken erlernt dein Kind einen gesunden Umgang mit Reizüberflutung und wachsenden Anforderungen.

Nia: Tanz, Kampfkunst und Körperwahrnehmung vereinigen sich zu dem etwas anderen Kreislauftraining. Die Freude an der Bewegung steht im Vordergrund.

Unser Yoga & Pilates Team

Unser Team besteht aus professionelle ausgebildeten Yoga-, Piltes-und Nia-Instruktoren. Sie stehen dir bei Fragen und Anregungen gerne zur Seite. Tünde, Ernie, Diana, Lilli,  Caroline, Karin, Nermin und Georg freuen sich schon auf dich!

Lerne unser Team hier besser kennen.